Cadastro Modelos Treino
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SERÁ NECESSÁRIO ABASTECER O SISTEMA PREENCHENDO:
Cadastro dos Modelos de Treinos;
Na opção Modelos de Treino que fica na aba lateral esquerda será aberta a tela como todos os seus modelos de treinos que já estiverem sido pré-cadastrados. Nele permitirá filtrar e buscar os modelos por sexo, nível, faixa etária e por professor que realizou ou que criou este treino. Nesta tela também teremos o acesso ao treino já cadastrado (modelo) e o botão para adicionar um novo modelo de treino (+ NOVO MODELO).
Ao clicar em (+ NOVO MODELO) será aberta a primeira tela para inclusão das informações pertinentes a esse modelo de treino a ser cadastrado. Os seguintes campos deverão ser preenchidos: NOME DO MODELO, SEXO, NÍVEL, FAIXA ETÁRIA E TREINOS SEMANAIS.
Após incluir os dados solicitados acima e gravar o sistema irá avançar (prosseguir) para a tela abaixo. Nela será distribuido as informações acima e aberto opção para a montagem e prescrição do treino (modelo). Neste local ficam disponíveis os seguintes botões: MODO ESTRUTURA, EDITAR E EXCLUIR além dos botões de inclusão dos exercícios conforme o número de séries ou dias de treino (EXERCÍCIOS).
Seguindo a construção da "ficha" ou modelo de treino nesta próxima tela fica disponível no canto esquerdo a disposição (lista) dos exercícios escolhidos para a ficha e do lado direito uma busca para localização e inclussão dos exercícios no treino (Resistidos e Aeróbicos).
Nas próximas telas já ficaram disponibilizadas o MODELO DE TREINO que foi criado permitindo ainda a edição em qualquer momento, o modo estrutura permitindo vizualizar o treino por grupos musculares e quantidade de exercícios em cada um e o botão de exclusão caso precise.
Na parte inferior fica disponível um campo de observação específico para aquela série ou seja apra aquele treino, o botão EXERCÍCIOS fica disponível para qualquer necessidade de nova edição ou inclusão ou exclusão de ecercícios. Mais abaixo o campo PRÉ-TREINO e PÓS-TREINO no qual permite deixar uma referência ou sugestão para este treino ou mesmo o uso para informar ao aluno o seu aquecimento e no final (pós-treino) seu alongamento ou outro desejado.
Finalizando na parte inferior fica disponível o botão GRAVAR REGISTRO no qual realiza a inclusão deste modelo no CADASTRO DE MODELOS e botão para retornar à lista. GitBook tip: A succinct video overview is a great way to introduce folks to your product. Embed a Loom, Vimeo or YouTube video and you're good to go! We love this video from the fine folks at Loom as a perfect example of a succinct feature overview.
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